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"Yin Yoga, the journey from Anatomy to Meditation"


The intention behind this training is to create a journey of introspections trough Yin Yoga, Anatomy, Chakra Awareness and Meditation Techniques.


  • Certification: 40 hours towards The Yoga People / Yoga Alliance Certifications
  • Venue: Nefer Tum Health+Yoga. Calle Roma 910 Col. Andrade. LEÓN, GTO. MÉXICO
  • Dates: 17 - 21 February 2018

  • Investment:
    • Regular Price: $7,900 MXN
    • Early bird: $6,500 MXN (until 01/01/2018)
    • Non refundable deposit: $2000 to guarantee a place on the course. Full payment is required on month before the start date
    • Includes Tuition, Materials & Yoga Alliance Certification

"Yin Yoga, el viaje de la Anatomía a la Meditación"


La intención detrás de este entrenamiento es crear un viaje de introspección a través del Yin Yoga, la Anatomía, la Conciencia en los Chakras y técnicas de Meditación.


  • Certificación: 40 horas de las certificaciones The Yoga People / Yoga Alliance
  • Lugar: Nefer Tum Health+Yoga. Calle Roma 910 Col. Andrade. LEÓN, GTO. MÉXICO
  • Fechas: 17 - 21 Febrero 2018

  • Inversión:
    • Precio regular: $7,900 MXN
    • Pago temprano: $6,500 MXN (hasta 01/01/2018)
    • Un deposito de $2000 MXN es necesario para garantizar tu lugar en el curso. El pago completo es requerido un mes antes del inicio del entrenamiento
    • Incluye: Enseñanza, Materiales y Certificació Yoga Alliance

A Yin Yoga Training is fast becoming a ‘must-have’ for yoga teachers worldwide, with thousands of studios offering yin classes each week. With an emphasis on longer holds in each posture to gently release the fascia (the body’s deep connective tissue), the style of yoga is an amazing complement to a vinyasa-style practice, and an understanding of Yin is a huge asset to teachers. On each day, there will be a morning session during which we will explore 20 basic Yin poses. The afternoon sessions will focus on Meditation & Pranayama.


  • 10:00 -- 10:30          Meditation / Pranayama
  • 10:30 -- 12:30          Practice
  • 12:30 – 14:00         Yin Anatomy Analysis
  • 15:00 -- 17:00         Yin Laboratory
  • 17:00 -- 18:30         Practice
  • 18:30 -- 19:00         Meditation

The following is a breakdown of the subjects examined during the course:


  • The Anatomy of Yin as Methodology
  • The Practical Aspects of the Practice
  • Yin as a Bridge to Meditation
  • The Soft Edge Approach to Yin
  • Target Area Approach / Functionality of a Posture
  • The Students Process of Learning
  • The Theory of Exercise
  • Communication Skills and Emphasis
  • Yin As Viewed By Other Yoga Practitioners
  • Yin For Limited Abilities & Considerations
  • The Less is More Approach of Yin Yoga
  • Principles of Demonstrating Yin Postures
  • Range of Motion Comparisons / Skeletal Variations
  • Principles of Observing
  • Principles of Assisting and Correcting in Yin Yoga
  • Alignment vs. Target Area
  • Teaching Yin as a Business

El entrenamiento de Yin se está convirtiendo rápidamente en un 'must-have' para maestros de yoga en todo el mundo ya que hay miles de estudios que ofrecen clases de yin cada semana. Las retenciones son más largas en cada postura para liberar suavemente la fascia (el tejido conectivo profundo del cuerpo). El estilo de yoga es un complemento asombroso a una práctica estilo vinyasa y la comprensión del Yin es un gran activo para los profesores. Cada día por la mañana, tendremos una sesión donde exploraremos 20 asanas básicas de Yin. Las sesiones de la tarde se centrarán en Meditación y Pranayama.


  • 10:00 -- 10:30          Meditación / Pranayama
  • 10:30 -- 12:30          Practica
  • 12:30 – 14:00         Análisis de la Anatomía Yin
  • 15:00 -- 17:00         Yin Laboratory
  • 17:00 -- 18:30         Practice
  • 18:30 -- 19:0         Meditación

Durante el entrenamiento, examinaremos los siguientes temas:


  • La Anatomía del Yin como Metodología
  • Los Aspectos Básicos de la Práctica
  • Yin como un Puente a la Meditación
  • Un acercamiento suave al Yin
  • Enfoque en áreas estratégicas / Funcionalidad de las Posturas
  • El proceso de aprendizaje de los alumnos
  • La teoría del ejercicio
  • Habilidades y énfasis de la comunicación
  • El Yin, visto por otros practicantes
  • El Yin con sus limitaciones y consideraciones
  • “Menos es Más” Enfoque de Yin Yoga
  • Principios de Demostración de Posturas de Yin
  • Comparaciones de rango de movimiento / Variaciones esqueléticas
  • Principios de observación
  • Principios de asistencia y corrección en Yin Yoga
  • Alineación versus área de destino
  • Enseñando Yin como un Negocio

Jamie Clarke Yoga

Jamie Clarke has been a student, teacher and scholar of Yoga since 2001 and is particularly inspired by Yoga as a process of therapy, personal development and spiritual growth. He is a E-RYT 500 teacher and has been directly trained by yoga masters, Larry Shultz- Ashtanga Vinyasa & Rocket, Lino Miele- Traditional Ashtanga, Paul Grilley- Yin Yoga and Edward Clark- Tripsichore.
Jamie's asana practice and teaching style is drawn predominantly from these disciplines, and takes further inspiration from his special interest in yoga anatomy and how it inextricably influences the functional approach to teaching and practicing asana. His own practice and teaching is further rooted in a deep interest all meditation techniques, in particular ancient Tantric Chakra meditation and Buddhist Vipassana practices.


Jamie es maestro E-RYT 500 y ha sido entrenado directamente por grandes maestros de yoga como Larry Shultz-Ashtanga y Rocket Vinyasa, Lino Miele- Ashtanga Tradicional, Paul Grilley- Yin Yoga, Edward Clark- Tripsichore. La práctica y la enseñanza del asana de Jamie se extraen predominantemente de estas disciplinas, y toma la inspiración adicional de su interés por la anatomía del yoga y cómo esto influye al enseñar y practicar asanas. Su estilo de enseñanza está ligado a técnicas de meditación, en particular las prácticas tántricas de Chakras y budistas como Vipassana.
Jamie Clarke ha aprendido de maestros como Richard Freeman, Shiva Rae, David Swenson en Ashtanga y Vinyasa, así como David Life en Jivamukti Yoga y Max Strom en el trabajo de respiración. Jamie trabaja estrechamente con el profesor Dunca Wong, y se inspira en las técnicas de artes marciales de Yogic Arts.
Tiene una amplia formación en psicoterapia transpersonal y ha trabajado estrechamente con maestros experimentados como Lois y Alan pimentel de Londres desde 2008.Jamie tiene intereses filosoficos en la Historia Yoguica, el Tantra y las Teorias meridianas toaistas de China. Actualmente está terminando una Maestría en Conciencia, Espiritualidad y Psicología Transpersonal en la Universidad de Middlesex, Londres.

Contacto: vida_yoga@outlook.com 477 5781120 Gaby Rodríguez 4612284494 Ser Mateos

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"Nefer Tum Health + Yoga"


Nefer is a modern yoga studio dedicated to learning, teaching and practicing yoga where other activities related to personal development and integral wellness are also taught. It has hosted important trainings and recognized in the city. Nefer Tum has lockers, parking and wi-fi.


"Nefer Tum Health + Yoga"


Nefer Tum es un estudio de yoga moderno, dedicado al aprendizaje, enseñanza y práctica de Yoga donde además se imparten otras actividades relacionadas con el desarrollo personal y bienestar integral. Ha sido sede de importante entrenamientos y es reconocido en la ciudad. Nefer Tum cuenta con vestidores, estacionamiento y wifi.



"The city of León in Mexico, home to our training."


The city of Leon, is the largest city of the State of Guanajuato, located in central Mexico. It is known as the World Capital of Leather and Footwear. It is considered the social, commercial and service capital of Guanajuato with an important industrial and commercial development. It has historical monuments such as the Expiatory Temple, the Triumphal Arch of the Heroes' Walkway, the Basilica Cathedral of Our Lady of Light, as well as the Bicentennial Theater and the Guanajuato Cultural Forum. It is possible to arrive at this destination by air, thanks to its International Airport of the Bajío located in the Highway Silao-León Km 5.5.

Distances from Leon to other destinations in Mexico:


San Miguel de Allende, Guanajuato - 151 km Querétaro, Querétaro- 178 km. Guadalajara, Jalisco - 220 km. Mexico City- 388 km.

Weather:


Leon of the Aldama has a temperate climate all year round with an average annual temperature of 19 ° C, maximum temperature of 35 ° C and at least 0 ° C during the winter months. For the rest of the year you can dress comfortably, always wearing the light sweater for the evenings.


"LEÓN, GUANAJUATO. MÉXICO, sede del entrenamiento."


La ciudad de León, es la ciudad más grande del Estado de Guanajuato, ubicada al centro de México. Es conocida como la Capital Mundial de la Piel y del Calzado. Es considera la capital social, comercial y de servicios de Guanajuato con un importante desarrollo industrial y comercial. Cuenta con monumentos históricos como el Templo Expiatorio, el Arco Triunfal de la Calzada de los Héroes, la Catedral Basílica de Nuestra Señora de la Luz, así como el Teatro del Bicentenario y el Forum Cultural Guanajuato. Es posible arribar a este destino vía aérea, gracias a su Aeropuerto Internacional del Bajío situado en la Carretera Silao-Leon Km 5,5.

Distancias de León a otros destinos de México:


San Miguel de Allende, Guanajuato – 151 km Querétaro, Querétaro- 178 km. Guadalajara, Jalisco – 220 km. Ciudad de México– 388 km.

Clima:


León de los Aldama goza de un clima templado durante todo el año con una temperatura media anual de 19° C, la temperatura máxima 35°C y como mínima 0°C durante los meses de invierno. Para el resto del año se puede vestir de manera cómoda, siempre llevando un suéter ligero para las noches.

Contacto: vida_yoga@outlook.com 477 5781120 Gaby Rodríguez 4612284494 Ser Mateos

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